Posts

Showing posts with the label #Intermittent | #Fasting | #Intensity | #Exercises

இன்டர்மிட்டன்ட் ஃபாஸ்டிங், ஹை இன்டன்சிட்டி பயிற்சிகள்... - இங்கிலாந்து பிரதமர் ரிஷி சுனாக் சொன்ன ஃபிட்னஸ் சீக்ரெட்!240714800

Image
இன்டர்மிட்டன்ட் ஃபாஸ்டிங், ஹை இன்டன்சிட்டி பயிற்சிகள்... - இங்கிலாந்து பிரதமர் ரிஷி சுனாக் சொன்ன ஃபிட்னஸ் சீக்ரெட்! கிரீக் யோகர்ட், மற்றும் புளூபெர்ரிகளை மதிய நேரத்தில் சாப்பிடுவார்.